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【トレーニングスタイル】このサスペンショントレーニングシステムは、全身の筋肉を効果的に鍛えることができ、特にコアの強化に優れています。- トレーニングスタイル: サスペンショントレーニング- 色: 赤と黒- 使用方法: 吊るして使用、TRXと同じように使用- 付属品: ハーネス付き- 対象: 全身トレーニング- 設置場所: ジムや自宅- トレーニング効果: 筋力強化と柔軟性向上✳️ トレーニングの幅が抜群にあがります！◉整骨院、整体院、トレーニングジム、ヨガ、ピラティススタジオなどでも大変人気で活用されています✳️TRXサスペンションもいいですがバンジーサスペンションもかなりお勧め！バンジーは伸びるからより効く✨未体験の浮遊感がたまらなく楽しい！しかもしっかり「コア」に効く最先端トレーニング◎パーソナルトレーニングに最適‼️プロトレーナーがお勧めする、バンジーサスペンション‼️ 普段使わない全身の筋肉が瞬時に使われて、弾み感、浮遊感、ジャンプが軽くできたりと新感覚で体幹が鍛えられます。効果としては ○体幹が鍛えられバランス感覚もつき姿勢がよくなります ○弾力のあるゴムバンドにより筋膜の収縮が促されることによってコラーゲン線維が効果的に生成されます。セルライトが減少し皮膚の状態の改善も期待されます。 ○身体の調整力が上がります。日々の行動がスムーズで楽になります。 ○腹横筋という大切なインナーマッスル（深部の筋肉）が他のエクササイズよりも速やかに鍛えられます。腰痛の予防改善になります。 ○バリエーションが豊富で飽きずに楽しく続けられ、レッスン後は気分が明るくなります。【使用頻度】・2回使用しました・商品受け取り後は速やかに評価通知お願い致します。・あくまでも中古品、使用品ですのでご理解頂ける方のみご購入下さい。39900#ストレッチ#筋膜#筋膜リリース#筋トレ#自宅トレ#健康#体幹#ゴルフ#ランニング#トレーニング#バランストレーニング#ヨガ#ピラティス#筋トレ#自宅トレーニング#TRX#TRXトレーニング#ファンクショナルトレーニング#サスペンショントレーニング#体幹トレーニング